我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
（示意圖／pixabay） [周刊王CTWANT] 目前時序已經走到11月底，這也代表著2023年僅剩下最後1個月的時間，準備即將進入2024年。 而《搜狐網》的運勢專欄也曝光從2024年起將會連走20年「九紫離火運」，同時也曝光這20年間會十分興旺的行業別。 與此同時，專欄中也曝光2024年運勢會銳不可擋的8個生肖，分別是蛇、馬、虎、兔、牛、龍、羊、狗。...
取个吉祥如意的名字，五行的分析是必不可少的，那么取名时，五行有哪些讲究呢？首先，五行的相生相克关系需要考虑，避免取出两个五行相克的名字；其次，可以根据家族的五行属性，利用相生的关系，取出有着互补的名字；最后，可以根据家族的发展趋势，选择有着吉祥寓意的名字，以促进 ...
2023-10-12 Lunio Taiwan 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色，根據風水信仰，床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康，合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動，提升居住者的幸福感和情緒健康，然而，最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。 文章目錄 為什麼房間風水和床位擺設很重要？ 古人說「一命二運三風水」，意思是人的運勢，由先天的命運以及後天的 風水 規劃所組成，而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態，在古代，風水被用在設計帝王宮殿，如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗，成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。 其中， 房間是用來補充能量的居家空間，因此房間的風水以及床位擺設，會影響到屋主的運勢和身體健康 ，以下替您整理出房間風水的重要性。
可以直接选择自己的五行属性，也可以选择生自己的五行属性，还可以选择自己弱缺的五行属性。 属性为金的有： ... 以黑、蓝色为主的珊瑚、贝壳、黑蓝宝石、黑曜石、海蓝宝、蓝碧玺、水晶. 五行属水的珠宝首饰有：那些如流水般的款式。 ...
尾戒防小人的說法，相信妳多少都聽說過，現在甚至有人拿來「擋水逆」、「防漏財」、「招貴人」。 ... 另一種方式則是將尾戒穿過頸鍊項鍊戴上 ...
枕頭下放什麼最招財？有答案了!不是硬幣也不是葫蘆，別再傻傻的用老辦法了!|分享居家风水学
1、真佛般若藏-免費「飽讀」蓮生活佛文集：https://www.tbboyeh.org/2、盧勝彥佈施基金會：https://sylfoundation.org/zh/3、皈依蓮生活佛 ...
在正常情況下，心臟屬火，腎臟屬水，兩者相互依存、相互制約，共同維持人體的正常生理功能。 基於五行理論，腎屬水，心屬火。 當體內腎水虧虛時，不能上濟於心火，會導致心火上亢，不能下交於腎。 就會導致心腎水火不相既濟，形成「心腎不交證」。 中醫的心臟與腎臟具有水火相濟關係 心腎不交證的病因主要有以下幾種： 先天稟賦不足：先天腎精不足，導致腎水虧虛，可以說是基因問題。 過度勞累用腦：由於心腎同源，心主神志，過度勞累用腦會損耗心陰，導致心火上亢。 久病虛勞：慢性疾病導致腎精耗損，腎水虧虛。 房室過度：過度房事會損耗腎精，導致腎水虧虛。 情志不遂：情志不遂、心情不好會損耗心陰，導致心火上亢。 心腎不交證的常見症狀主要有以下幾種： 心悸、失眠、多夢：心火上亢，擾亂心神，導致心悸、失眠、多夢。
沐浴陽光/太陽驟雨
